تطوير الذات
تطوير الذات يحتوى على مجموعة من الأنشطة التى تمكن الأشخاص من تطوير قدراتهم ومهارتهم الذاتية وإمكانية بناء رأس مال وسهولة الحصول على مهنة مناسبة وتحسين الحياة وتحقيق الأهداف من الممكن أن يحدث التطوير الذاتي على مدار حياة الأشخاص ولا يقتصر على فترة معينة ومن الممكن أن يتضمن الإجراءات الرسمية والغير رسمية لتطوير مهارة الآخرين سواء فى دور المعلم أو دور المستشار أو اى دور آخر، ولا يقتصر على التطوير الذاتى فقط بالنسبة لشخص معين بل يشمل مساعدة الآخرين مثل التطوير الذاتى داخل المؤسسات أو المنظمات، لذلك يعتبر تطوير الذات مهم سواء لفرد واحد أو مجموعة من الأشخاص.
كيف تطور ذاتك؟
تطوير الذات هو الطريق الذى يسعى إليه الأشخاص لتحقيق الطموح والأهداف، عندما يريد الشخص التطوير من الذات وتحقيق الأهداف فهو بذلك يحاول أن يكون له دور مؤثر داخل المجتمع وأن يكون شخص متمير ومنفردا يسعى إلى تحقيق النجاح وأن يكون له دور فعال فى البيئة الذى يقيم فيها.
ما معنى تطوير الذات؟
هى معرفة الشخص لنقاط القوة والضعف لديه والعمل على تزويد نقاط القوة والتخلص او التقليل من نقاط الضعف.
يشمل هذا التطوير
تطوير القدرات العقلية.
تطوير مهارات التواصل مع الآخرين والتحدث بأسلوب جيد.
القدرة على التحدث وإلقاء الخطب على الناس بطريقة مميزة وبكل ثقة.
لذلك فهو إكتساب الأشخاص طرق لتنمية المهارات، والقدرات الذاتية والعمل على تحسين وتقوية هذه المهارات.
اهمية تطوير الذات:
يوجد العديد من الفوائد التى تعود إلى أهمية تطوير الذات ومنها
إن تطوير الشخص لذاتة نابع من احترامه لنفسه ولقدراته.
لذلك تطوير الإنسان من ذاته يجعل له مكانة مميزة ومؤثرة داخل المجتمع.
تطوير الذات يساعد الأشخاص على التمتع سواء بالذكاء الإجتماعى وهو التواصل مع الآخرين بطريقة جيدة او الذكاء العقلى وهذا الذكاء يساعد فى معرفة الشخص لضبط النفس والتعامل مع المشاعر وحل المشكلات التى تواجهه بأكثر من طريقة.
متى يمكن أن يبدأ المرء فى تطوير ذاته؟
تبدأ منذ فترة الطفولة ويجب على الوالدين مراعاة الطريقة التى يتم إستخدامها للتعامل مع الأطفال,لذلك يجب أن يكون التعامل معهم قائم على تقدير الذات واحترام المشاعر وأن ينبت فيهم حب الذات والثقة بالنفس.
ما هى المهارات التى تحتاجها لتطوير نفسك؟
- تحديد نقاط القوة والضعف التى تتميز بها شخصيتك.
- إستخدام أسلوب الأعتدال والوسطية للتعامل مع الأمور التى تخص حياتك.
- تجنب الخوف والقلق لأنهما عاملان أساسيان فى الفشل والإكتئاب.
- لذلك يجب أن يكون لديك خبرة للتواصل بشكل فعال مع الآخرين ومعرفة مشاعرهم والتعامل معهم بناءا على هذه المشاعر.
- يجب أن تكون من الأشخاص التى تميل إلى الإهتمام بالأشخاص الآخرين ومساعدتهم.
ختاما نستنتج أن تطوير الذات من العوامل المهمه التى تساعد الإنسان على تحقيق أهدافه وأن يكون له دور فعال داخل المجتمع وأن يكون لديه ثقة واحترام لذاته وكيفية التحكم فى مشاعره، يساعد على تنمية المهارات العقلية والإجتماعية للأشخاص لذلك يعتبر عامل مهم لكل شخص يسعى إلى تحسين حياته.
